Yogur

VANILLA LOWFAT YOGURT DRINK, VANILLA

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías75kcal / 100g
Proteínas3.2g19.3% de la energía
Grasas1.6g9.6% de la energía
Carbohidratos11.8g71.1% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total16.6g
Proteínas
3.2g (19.3%)
Grasas
1.6g (9.6%)
Carbohidratos
11.8g (71.1%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías75kcal
Proteínas3.2g
Grasas1.6g
Carbohidratos11.8g

% del valor diario recomendado

Energía4%
Proteínas6%
Grasas totales2%
Carbohidratos4%

Equivalentes de actividad (Para quemar 75 kcal)

🏃‍♂️Correr7minutos
🚴‍♀️Ciclismo9minutos
🚶‍♂️Caminar18minutos
🧘‍♀️Yoga27minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de VANILLA LOWFAT YOGURT DRINK, VANILLA proporciona 75 kcal. Contiene 3.2g de proteínas, 1.6g de grasas y 11.8g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumPotassiumSodium