Yogur
VANILLA ICELANDIC STYLE CREAM-SKYR STRAINED LOW-FAT YOGURT, VANILLA
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías93kcal / 100g
Proteínas10g50.0% de la energía
Grasas2g10.0% de la energía
Carbohidratos8g40.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total20.0g
Proteínas
10g (50.0%)Grasas
2g (10.0%)Carbohidratos
8g (40.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías93kcal
Proteínas10.0g
Grasas2.0g
Carbohidratos8.0g
% del valor diario recomendado
Energía5%
Proteínas20%
Grasas totales3%
Carbohidratos3%
Equivalentes de actividad (Para quemar 93 kcal)
🏃♂️Correr8minutos
🚴♀️Ciclismo11minutos
🚶♂️Caminar22minutos
🧘♀️Yoga33minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de VANILLA ICELANDIC STYLE CREAM-SKYR STRAINED LOW-FAT YOGURT, VANILLA revela un aporte de 93 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 10g de proteínas, 2g de lípidos y 8g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumSodiumVitamin A
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes