Yogur

VANILLA GOAT MILK YOGURT, VANILLA

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías88kcal / 100g
Proteínas7.1g39.0% de la energía
Grasas2.9g15.9% de la energía
Carbohidratos8.2g45.1% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total18.2g
Proteínas
7.1g (39.0%)
Grasas
2.9g (15.9%)
Carbohidratos
8.2g (45.1%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías88kcal
Proteínas7.1g
Grasas2.9g
Carbohidratos8.2g

% del valor diario recomendado

Energía4%
Proteínas14%
Grasas totales4%
Carbohidratos3%

Equivalentes de actividad (Para quemar 88 kcal)

🏃‍♂️Correr8minutos
🚴‍♀️Ciclismo10minutos
🚶‍♂️Caminar21minutos
🧘‍♀️Yoga31minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de VANILLA GOAT MILK YOGURT, VANILLA muestra 88 calorías por 100g. Ofrece 7.1g de proteínas, 2.9g de grasas y 8.2g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumSodiumVitamin A