Yogur
VANILLA FLAVORED GREEK NONFAT YOGURT, VANILLA
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías58kcal / 100g
Proteínas8g58.0% de la energía
Grasas0g0.0% de la energía
Carbohidratos5.8g42.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total13.8g
Proteínas
8g (58.0%)Grasas
0g (0.0%)Carbohidratos
5.8g (42.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías58kcal
Proteínas8.0g
Grasas0.0g
Carbohidratos5.8g
% del valor diario recomendado
Energía3%
Proteínas16%
Grasas totales0%
Carbohidratos2%
Equivalentes de actividad (Para quemar 58 kcal)
🏃♂️Correr5minutos
🚴♀️Ciclismo7minutos
🚶♂️Caminar14minutos
🧘♀️Yoga21minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de VANILLA FLAVORED GREEK NONFAT YOGURT, VANILLA revela un aporte de 58 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 8g de proteínas, 0g de lípidos y 5.8g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes