Yogur
VANILLA FLAVORED BLENDED GREEK NONFAT YOGURT, VANILLA
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías82kcal / 100g
Proteínas6.5g31.6% de la energía
Grasas0g0.0% de la energía
Carbohidratos14.1g68.4% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total20.6g
Proteínas
6.5g (31.6%)Grasas
0g (0.0%)Carbohidratos
14.1g (68.4%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías82kcal
Proteínas6.5g
Grasas0.0g
Carbohidratos14.1g
% del valor diario recomendado
Energía4%
Proteínas13%
Grasas totales0%
Carbohidratos5%
Equivalentes de actividad (Para quemar 82 kcal)
🏃♂️Correr7minutos
🚴♀️Ciclismo9minutos
🚶♂️Caminar20minutos
🧘♀️Yoga29minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de VANILLA FLAVORED BLENDED GREEK NONFAT YOGURT, VANILLA muestra 82 calorías por 100g. Ofrece 6.5g de proteínas, 0g de grasas y 14.1g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumPotassiumSodiumVitamin A
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes