Yogur
VANILLA FLAVORED BLENDED AUTHENTIC GREEK LOWFAT YOGURT, VANILLA
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías93kcal / 100g
Proteínas7.3g32.7% de la energía
Grasas1.7g7.6% de la energía
Carbohidratos13.3g59.6% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total22.3g
Proteínas
7.3g (32.7%)Grasas
1.7g (7.6%)Carbohidratos
13.3g (59.6%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías93kcal
Proteínas7.3g
Grasas1.7g
Carbohidratos13.3g
% del valor diario recomendado
Energía5%
Proteínas15%
Grasas totales3%
Carbohidratos5%
Equivalentes de actividad (Para quemar 93 kcal)
🏃♂️Correr8minutos
🚴♀️Ciclismo11minutos
🚶♂️Caminar22minutos
🧘♀️Yoga33minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de VANILLA FLAVORED BLENDED AUTHENTIC GREEK LOWFAT YOGURT, VANILLA muestra 93 calorías por 100g. Ofrece 7.3g de proteínas, 1.7g de grasas y 13.3g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes