Yogur

VANILLA CRUNCH FRESH BLUEBERRIES, NONFAT VANILLA GREEK YOGURT & GRANOLA BERRY PARFAIT GREEK YOGURT, VANILLA CRUNCH

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías94kcal / 100g
Proteínas5.9g26.3% de la energía
Grasas1.2g5.4% de la energía
Carbohidratos15.3g68.3% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total22.4g
Proteínas
5.9g (26.3%)
Grasas
1.2g (5.4%)
Carbohidratos
15.3g (68.3%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías94kcal
Proteínas5.9g
Grasas1.2g
Carbohidratos15.3g

% del valor diario recomendado

Energía5%
Proteínas12%
Grasas totales2%
Carbohidratos6%

Equivalentes de actividad (Para quemar 94 kcal)

🏃‍♂️Correr9minutos
🚴‍♀️Ciclismo11minutos
🚶‍♂️Caminar22minutos
🧘‍♀️Yoga34minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de VANILLA CRUNCH FRESH BLUEBERRIES, NONFAT VANILLA GREEK YOGURT & GRANOLA BERRY PARFAIT GREEK YOGURT, VANILLA CRUNCH proporciona 94 kcal. Contiene 5.9g de proteínas, 1.2g de grasas y 15.3g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium