Yogur

VANILLA BLENDED NON-FAT GREEK YOGURT, VANILLA

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías67kcal / 100g
Proteínas8.7g50.0% de la energía
Grasas0g0.0% de la energía
Carbohidratos8.7g50.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total17.4g
Proteínas
8.7g (50.0%)
Grasas
0g (0.0%)
Carbohidratos
8.7g (50.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías67kcal
Proteínas8.7g
Grasas0.0g
Carbohidratos8.7g

% del valor diario recomendado

Energía3%
Proteínas17%
Grasas totales0%
Carbohidratos3%

Equivalentes de actividad (Para quemar 67 kcal)

🏃‍♂️Correr6minutos
🚴‍♀️Ciclismo8minutos
🚶‍♂️Caminar16minutos
🧘‍♀️Yoga24minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de VANILLA BLENDED NON-FAT GREEK YOGURT, VANILLA revela un aporte de 67 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 8.7g de proteínas, 0g de lípidos y 8.7g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumPotassiumSodium