Yogur
VANILLA BEAN YOGHURT, VANILLA BEAN
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías124kcal / 100g
Proteínas5.3g21.5% de la energía
Grasas5.3g21.5% de la energía
Carbohidratos14.1g57.1% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total24.7g
Proteínas
5.3g (21.5%)Grasas
5.3g (21.5%)Carbohidratos
14.1g (57.1%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías124kcal
Proteínas5.3g
Grasas5.3g
Carbohidratos14.1g
% del valor diario recomendado
Energía6%
Proteínas11%
Grasas totales8%
Carbohidratos5%
Equivalentes de actividad (Para quemar 124 kcal)
🏃♂️Correr11minutos
🚴♀️Ciclismo14minutos
🚶♂️Caminar30minutos
🧘♀️Yoga44minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de VANILLA BEAN YOGHURT, VANILLA BEAN proporciona 124 kcal. Contiene 5.3g de proteínas, 5.3g de grasas y 14.1g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes