Yogur

VANILLA BEAN OATMILK SKYR, VANILLA BEAN

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías123kcal / 100g
Proteínas6.8g27.5% de la energía
Grasas4.9g19.8% de la energía
Carbohidratos13g52.6% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total24.7g
Proteínas
6.8g (27.5%)
Grasas
4.9g (19.8%)
Carbohidratos
13g (52.6%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías123kcal
Proteínas6.8g
Grasas4.9g
Carbohidratos13.0g

% del valor diario recomendado

Energía6%
Proteínas14%
Grasas totales8%
Carbohidratos5%

Equivalentes de actividad (Para quemar 123 kcal)

🏃‍♂️Correr11minutos
🚴‍♀️Ciclismo14minutos
🚶‍♂️Caminar29minutos
🧘‍♀️Yoga44minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de VANILLA BEAN OATMILK SKYR, VANILLA BEAN revela un aporte de 123 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 6.8g de proteínas, 4.9g de lípidos y 13g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumSodium