Yogur

VANILLA BEAN GREEK YOGURT ALTERNATIVE, VANILLA BEAN

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías115kcal / 100g
Proteínas4g16.8% de la energía
Grasas4.8g20.2% de la energía
Carbohidratos15g63.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total23.8g
Proteínas
4g (16.8%)
Grasas
4.8g (20.2%)
Carbohidratos
15g (63.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías115kcal
Proteínas4.0g
Grasas4.8g
Carbohidratos15.0g

% del valor diario recomendado

Energía6%
Proteínas8%
Grasas totales7%
Carbohidratos5%

Equivalentes de actividad (Para quemar 115 kcal)

🏃‍♂️Correr10minutos
🚴‍♀️Ciclismo13minutos
🚶‍♂️Caminar27minutos
🧘‍♀️Yoga41minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de VANILLA BEAN GREEK YOGURT ALTERNATIVE, VANILLA BEAN revela un aporte de 115 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 4g de proteínas, 4.8g de lípidos y 15g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodium