Yogur

VANILLA BEAN BLENDED GREEK NONFAT YOGURT, VANILLA BEAN

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías65kcal / 100g
Proteínas8.2g53.6% de la energía
Grasas0g0.0% de la energía
Carbohidratos7.1g46.4% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total15.3g
Proteínas
8.2g (53.6%)
Grasas
0g (0.0%)
Carbohidratos
7.1g (46.4%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías65kcal
Proteínas8.2g
Grasas0.0g
Carbohidratos7.1g

% del valor diario recomendado

Energía3%
Proteínas16%
Grasas totales0%
Carbohidratos3%

Equivalentes de actividad (Para quemar 65 kcal)

🏃‍♂️Correr6minutos
🚴‍♀️Ciclismo7minutos
🚶‍♂️Caminar15minutos
🧘‍♀️Yoga23minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de VANILLA BEAN BLENDED GREEK NONFAT YOGURT, VANILLA BEAN muestra 65 calorías por 100g. Ofrece 8.2g de proteínas, 0g de grasas y 7.1g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumPotassiumSodium