Yogur

VANILLA ALMONDMILK YOGURT, VANILLA

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías129kcal / 100g
Proteínas2.9g12.9% de la energía
Grasas7.7g34.4% de la energía
Carbohidratos11.8g52.7% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total22.4g
Proteínas
2.9g (12.9%)
Grasas
7.7g (34.4%)
Carbohidratos
11.8g (52.7%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías129kcal
Proteínas2.9g
Grasas7.7g
Carbohidratos11.8g

% del valor diario recomendado

Energía6%
Proteínas6%
Grasas totales12%
Carbohidratos4%

Equivalentes de actividad (Para quemar 129 kcal)

🏃‍♂️Correr12minutos
🚴‍♀️Ciclismo15minutos
🚶‍♂️Caminar31minutos
🧘‍♀️Yoga46minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de VANILLA ALMONDMILK YOGURT, VANILLA muestra 129 calorías por 100g. Ofrece 2.9g de proteínas, 7.7g de grasas y 11.8g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin A