Yogur
VANILLA A2 ORGANIC WHOLE MILK YOGURT, VANILLA
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías87kcal / 100g
Proteínas4.7g29.2% de la energía
Grasas4.7g29.2% de la energía
Carbohidratos6.7g41.6% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total16.1g
Proteínas
4.7g (29.2%)Grasas
4.7g (29.2%)Carbohidratos
6.7g (41.6%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías87kcal
Proteínas4.7g
Grasas4.7g
Carbohidratos6.7g
% del valor diario recomendado
Energía4%
Proteínas9%
Grasas totales7%
Carbohidratos2%
Equivalentes de actividad (Para quemar 87 kcal)
🏃♂️Correr8minutos
🚴♀️Ciclismo10minutos
🚶♂️Caminar21minutos
🧘♀️Yoga31minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de VANILLA A2 ORGANIC WHOLE MILK YOGURT, VANILLA proporciona 87 kcal. Contiene 4.7g de proteínas, 4.7g de grasas y 6.7g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes