Yogur

UNSWEETENED ORIGINAL ALMONDMILK YOGURT, UNSWEETENED ORIGINAL

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías65kcal / 100g
Proteínas1.8g15.3% de la energía
Grasas4.1g34.7% de la energía
Carbohidratos5.9g50.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total11.8g
Proteínas
1.8g (15.3%)
Grasas
4.1g (34.7%)
Carbohidratos
5.9g (50.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías65kcal
Proteínas1.8g
Grasas4.1g
Carbohidratos5.9g

% del valor diario recomendado

Energía3%
Proteínas4%
Grasas totales6%
Carbohidratos2%

Equivalentes de actividad (Para quemar 65 kcal)

🏃‍♂️Correr6minutos
🚴‍♀️Ciclismo7minutos
🚶‍♂️Caminar15minutos
🧘‍♀️Yoga23minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de UNSWEETENED ORIGINAL ALMONDMILK YOGURT, UNSWEETENED ORIGINAL proporciona 65 kcal. Contiene 1.8g de proteínas, 4.1g de grasas y 5.9g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium