Yogur

UNSWEETENED CULTURED COCONUTMILK, UNSWEETENED

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías44kcal / 100g
Proteínas0g0.0% de la energía
Grasas3.5g39.8% de la energía
Carbohidratos5.3g60.2% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total8.8g
Proteínas
0g (0.0%)
Grasas
3.5g (39.8%)
Carbohidratos
5.3g (60.2%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías44kcal
Proteínas0.0g
Grasas3.5g
Carbohidratos5.3g

% del valor diario recomendado

Energía2%
Proteínas0%
Grasas totales5%
Carbohidratos2%

Equivalentes de actividad (Para quemar 44 kcal)

🏃‍♂️Correr4minutos
🚴‍♀️Ciclismo5minutos
🚶‍♂️Caminar10minutos
🧘‍♀️Yoga16minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de UNSWEETENED CULTURED COCONUTMILK, UNSWEETENED proporciona 44 kcal. Contiene 0g de proteínas, 3.5g de grasas y 5.3g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumMagnesiumSodium