Yogur
UNICORN PARFAIT, UNICORN
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías321kcal / 100g
Proteínas2.9g5.2% de la energía
Grasas20g35.8% de la energía
Carbohidratos32.9g59.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total55.8g
Proteínas
2.9g (5.2%)Grasas
20g (35.8%)Carbohidratos
32.9g (59.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías321kcal
Proteínas2.9g
Grasas20.0g
Carbohidratos32.9g
% del valor diario recomendado
Energía16%
Proteínas6%
Grasas totales31%
Carbohidratos12%
Equivalentes de actividad (Para quemar 321 kcal)
🏃♂️Correr29minutos
🚴♀️Ciclismo36minutos
🚶♂️Caminar76minutos
🧘♀️Yoga115minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de UNICORN PARFAIT, UNICORN revela un aporte de 321 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 2.9g de proteínas, 20g de lípidos y 32.9g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
IronSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes