Yogur

TROPICAL MANGO YOGURT SMOOTHIE WITH PROBIOTICS, TROPICAL MANGO

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías58kcal / 100g
Proteínas2.5g18.2% de la energía
Grasas0.8g5.8% de la energía
Carbohidratos10.4g75.9% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total13.7g
Proteínas
2.5g (18.2%)
Grasas
0.8g (5.8%)
Carbohidratos
10.4g (75.9%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías58kcal
Proteínas2.5g
Grasas0.8g
Carbohidratos10.4g

% del valor diario recomendado

Energía3%
Proteínas5%
Grasas totales1%
Carbohidratos4%

Equivalentes de actividad (Para quemar 58 kcal)

🏃‍♂️Correr5minutos
🚴‍♀️Ciclismo7minutos
🚶‍♂️Caminar14minutos
🧘‍♀️Yoga21minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de TROPICAL MANGO YOGURT SMOOTHIE WITH PROBIOTICS, TROPICAL MANGO proporciona 58 kcal. Contiene 2.5g de proteínas, 0.8g de grasas y 10.4g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumPotassiumSodium