Yogur

TROPICAL FRUIT ON THE BOTTOM VANILLA LOW-FAT GREEK YOGURT WITH MANGO & PASSION FRUIT, TROPICAL FRUIT

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías100kcal / 100g
Proteínas6.7g29.9% de la energía
Grasas1.7g7.6% de la energía
Carbohidratos14g62.5% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total22.4g
Proteínas
6.7g (29.9%)
Grasas
1.7g (7.6%)
Carbohidratos
14g (62.5%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías100kcal
Proteínas6.7g
Grasas1.7g
Carbohidratos14.0g

% del valor diario recomendado

Energía5%
Proteínas13%
Grasas totales3%
Carbohidratos5%

Equivalentes de actividad (Para quemar 100 kcal)

🏃‍♂️Correr9minutos
🚴‍♀️Ciclismo11minutos
🚶‍♂️Caminar24minutos
🧘‍♀️Yoga36minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de TROPICAL FRUIT ON THE BOTTOM VANILLA LOW-FAT GREEK YOGURT WITH MANGO & PASSION FRUIT, TROPICAL FRUIT revela un aporte de 100 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 6.7g de proteínas, 1.7g de lípidos y 14g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumPotassiumSodium