Yogur

THE CHAT CO., SAVORY YOGURT SNACK, MANGO CHILI, MANGO CHILI

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías80kcal / 100g
Proteínas4g23.0% de la energía
Grasas2.7g15.5% de la energía
Carbohidratos10.7g61.5% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total17.4g
Proteínas
4g (23.0%)
Grasas
2.7g (15.5%)
Carbohidratos
10.7g (61.5%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías80kcal
Proteínas4.0g
Grasas2.7g
Carbohidratos10.7g

% del valor diario recomendado

Energía4%
Proteínas8%
Grasas totales4%
Carbohidratos4%

Equivalentes de actividad (Para quemar 80 kcal)

🏃‍♂️Correr7minutos
🚴‍♀️Ciclismo9minutos
🚶‍♂️Caminar19minutos
🧘‍♀️Yoga29minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de THE CHAT CO., SAVORY YOGURT SNACK, MANGO CHILI, MANGO CHILI proporciona 80 kcal. Contiene 4g de proteínas, 2.7g de grasas y 10.7g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C