Yogur

SUMMER STRAWBERRY ORGANIC WHOLE MILK YOGURT, SUMMER STRAWBERRY

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías93kcal / 100g
Proteínas4g20.8% de la energía
Grasas3.6g18.8% de la energía
Carbohidratos11.6g60.4% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total19.2g
Proteínas
4g (20.8%)
Grasas
3.6g (18.8%)
Carbohidratos
11.6g (60.4%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías93kcal
Proteínas4.0g
Grasas3.6g
Carbohidratos11.6g

% del valor diario recomendado

Energía5%
Proteínas8%
Grasas totales6%
Carbohidratos4%

Equivalentes de actividad (Para quemar 93 kcal)

🏃‍♂️Correr8minutos
🚴‍♀️Ciclismo11minutos
🚶‍♂️Caminar22minutos
🧘‍♀️Yoga33minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de SUMMER STRAWBERRY ORGANIC WHOLE MILK YOGURT, SUMMER STRAWBERRY proporciona 93 kcal. Contiene 4g de proteínas, 3.6g de grasas y 11.6g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumSodiumVitamin A