Yogur
STRAWBERRY YOGURT, STRAWBERRY
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías93kcal / 100g
Proteínas3.1g15.5% de la energía
Grasas3.1g15.5% de la energía
Carbohidratos13.8g69.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total20.0g
Proteínas
3.1g (15.5%)Grasas
3.1g (15.5%)Carbohidratos
13.8g (69.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías93kcal
Proteínas3.1g
Grasas3.1g
Carbohidratos13.8g
% del valor diario recomendado
Energía5%
Proteínas6%
Grasas totales5%
Carbohidratos5%
Equivalentes de actividad (Para quemar 93 kcal)
🏃♂️Correr8minutos
🚴♀️Ciclismo11minutos
🚶♂️Caminar22minutos
🧘♀️Yoga33minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de STRAWBERRY YOGURT, STRAWBERRY revela un aporte de 93 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 3.1g de proteínas, 3.1g de lípidos y 13.8g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumPotassiumSodiumVitamin AVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes