Yogur

STRAWBERRY YOGURT ALTERNATIVE, STRAWBERRY

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías107kcal / 100g
Proteínas4g18.2% de la energía
Grasas4.7g21.4% de la energía
Carbohidratos13.3g60.5% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total22.0g
Proteínas
4g (18.2%)
Grasas
4.7g (21.4%)
Carbohidratos
13.3g (60.5%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías107kcal
Proteínas4.0g
Grasas4.7g
Carbohidratos13.3g

% del valor diario recomendado

Energía5%
Proteínas8%
Grasas totales7%
Carbohidratos5%

Equivalentes de actividad (Para quemar 107 kcal)

🏃‍♂️Correr10minutos
🚴‍♀️Ciclismo12minutos
🚶‍♂️Caminar25minutos
🧘‍♀️Yoga38minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de STRAWBERRY YOGURT ALTERNATIVE, STRAWBERRY revela un aporte de 107 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 4g de proteínas, 4.7g de lípidos y 13.3g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium