Yogur
STRAWBERRY YOGHURT, STRAWBERRY
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías119kcal / 100g
Proteínas4.8g19.5% de la energía
Grasas4.8g19.5% de la energía
Carbohidratos15g61.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total24.6g
Proteínas
4.8g (19.5%)Grasas
4.8g (19.5%)Carbohidratos
15g (61.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías119kcal
Proteínas4.8g
Grasas4.8g
Carbohidratos15.0g
% del valor diario recomendado
Energía6%
Proteínas10%
Grasas totales7%
Carbohidratos5%
Equivalentes de actividad (Para quemar 119 kcal)
🏃♂️Correr11minutos
🚴♀️Ciclismo14minutos
🚶♂️Caminar28minutos
🧘♀️Yoga43minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de STRAWBERRY YOGHURT, STRAWBERRY revela un aporte de 119 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 4.8g de proteínas, 4.8g de lípidos y 15g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes