Yogur
STRAWBERRY YOGHURT, STRAWBERRY
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías113kcal / 100g
Proteínas8g35.2% de la energía
Grasas4.7g20.7% de la energía
Carbohidratos10g44.1% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total22.7g
Proteínas
8g (35.2%)Grasas
4.7g (20.7%)Carbohidratos
10g (44.1%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías113kcal
Proteínas8.0g
Grasas4.7g
Carbohidratos10.0g
% del valor diario recomendado
Energía6%
Proteínas16%
Grasas totales7%
Carbohidratos4%
Equivalentes de actividad (Para quemar 113 kcal)
🏃♂️Correr10minutos
🚴♀️Ciclismo13minutos
🚶♂️Caminar27minutos
🧘♀️Yoga40minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de STRAWBERRY YOGHURT, STRAWBERRY revela un aporte de 113 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 8g de proteínas, 4.7g de lípidos y 10g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes