Yogur
STRAWBERRY WHOLE MILK YOGURT, STRAWBERRY
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías93kcal / 100g
Proteínas4g20.0% de la energía
Grasas2.7g13.5% de la energía
Carbohidratos13.3g66.5% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total20.0g
Proteínas
4g (20.0%)Grasas
2.7g (13.5%)Carbohidratos
13.3g (66.5%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías93kcal
Proteínas4.0g
Grasas2.7g
Carbohidratos13.3g
% del valor diario recomendado
Energía5%
Proteínas8%
Grasas totales4%
Carbohidratos5%
Equivalentes de actividad (Para quemar 93 kcal)
🏃♂️Correr8minutos
🚴♀️Ciclismo11minutos
🚶♂️Caminar22minutos
🧘♀️Yoga33minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de STRAWBERRY WHOLE MILK YOGURT, STRAWBERRY proporciona 93 kcal. Contiene 4g de proteínas, 2.7g de grasas y 13.3g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes