Yogur
STRAWBERRY WHOLE MILK YOGURT, STRAWBERRY
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías105kcal / 100g
Proteínas3.5g18.1% de la energía
Grasas3.5g18.1% de la energía
Carbohidratos12.3g63.7% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total19.3g
Proteínas
3.5g (18.1%)Grasas
3.5g (18.1%)Carbohidratos
12.3g (63.7%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías105kcal
Proteínas3.5g
Grasas3.5g
Carbohidratos12.3g
% del valor diario recomendado
Energía5%
Proteínas7%
Grasas totales5%
Carbohidratos4%
Equivalentes de actividad (Para quemar 105 kcal)
🏃♂️Correr10minutos
🚴♀️Ciclismo12minutos
🚶♂️Caminar25minutos
🧘♀️Yoga38minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de STRAWBERRY WHOLE MILK YOGURT, STRAWBERRY revela un aporte de 105 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 3.5g de proteínas, 3.5g de lípidos y 12.3g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes