Yogur

STRAWBERRY SHORTCAKE JUST MIX GREEK YOGURT, STRAWBERRY SHORTCAKE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías133kcal / 100g
Proteínas8g27.2% de la energía
Grasas4.7g16.0% de la energía
Carbohidratos16.7g56.8% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total29.4g
Proteínas
8g (27.2%)
Grasas
4.7g (16.0%)
Carbohidratos
16.7g (56.8%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías133kcal
Proteínas8.0g
Grasas4.7g
Carbohidratos16.7g

% del valor diario recomendado

Energía7%
Proteínas16%
Grasas totales7%
Carbohidratos6%

Equivalentes de actividad (Para quemar 133 kcal)

🏃‍♂️Correr12minutos
🚴‍♀️Ciclismo15minutos
🚶‍♂️Caminar32minutos
🧘‍♀️Yoga48minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de STRAWBERRY SHORTCAKE JUST MIX GREEK YOGURT, STRAWBERRY SHORTCAKE muestra 133 calorías por 100g. Ofrece 8g de proteínas, 4.7g de grasas y 16.7g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium