Yogur

STRAWBERRY ORGANIC LOWFAT YOGURT, STRAWBERRY

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías67kcal / 100g
Proteínas4g25.5% de la energía
Grasas1g6.4% de la energía
Carbohidratos10.7g68.2% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total15.7g
Proteínas
4g (25.5%)
Grasas
1g (6.4%)
Carbohidratos
10.7g (68.2%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías67kcal
Proteínas4.0g
Grasas1.0g
Carbohidratos10.7g

% del valor diario recomendado

Energía3%
Proteínas8%
Grasas totales2%
Carbohidratos4%

Equivalentes de actividad (Para quemar 67 kcal)

🏃‍♂️Correr6minutos
🚴‍♀️Ciclismo8minutos
🚶‍♂️Caminar16minutos
🧘‍♀️Yoga24minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de STRAWBERRY ORGANIC LOWFAT YOGURT, STRAWBERRY revela un aporte de 67 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 4g de proteínas, 1g de lípidos y 10.7g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumPotassiumSodium