Yogur

STRAWBERRY ON THE BOTTOM NONFAT GREEK YOGURT, STRAWBERRY

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías73kcal / 100g
Proteínas7.3g42.2% de la energía
Grasas0g0.0% de la energía
Carbohidratos10g57.8% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total17.3g
Proteínas
7.3g (42.2%)
Grasas
0g (0.0%)
Carbohidratos
10g (57.8%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías73kcal
Proteínas7.3g
Grasas0.0g
Carbohidratos10.0g

% del valor diario recomendado

Energía4%
Proteínas15%
Grasas totales0%
Carbohidratos4%

Equivalentes de actividad (Para quemar 73 kcal)

🏃‍♂️Correr7minutos
🚴‍♀️Ciclismo8minutos
🚶‍♂️Caminar17minutos
🧘‍♀️Yoga26minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de STRAWBERRY ON THE BOTTOM NONFAT GREEK YOGURT, STRAWBERRY revela un aporte de 73 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 7.3g de proteínas, 0g de lípidos y 10g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumSodium