Yogur

STRAWBERRY ON THE BOTTOM CREAM TOP WHOLE MILK YOGURT, STRAWBERRY

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías107kcal / 100g
Proteínas2.7g11.9% de la energía
Grasas3.3g14.5% de la energía
Carbohidratos16.7g73.6% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total22.7g
Proteínas
2.7g (11.9%)
Grasas
3.3g (14.5%)
Carbohidratos
16.7g (73.6%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías107kcal
Proteínas2.7g
Grasas3.3g
Carbohidratos16.7g

% del valor diario recomendado

Energía5%
Proteínas5%
Grasas totales5%
Carbohidratos6%

Equivalentes de actividad (Para quemar 107 kcal)

🏃‍♂️Correr10minutos
🚴‍♀️Ciclismo12minutos
🚶‍♂️Caminar25minutos
🧘‍♀️Yoga38minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de STRAWBERRY ON THE BOTTOM CREAM TOP WHOLE MILK YOGURT, STRAWBERRY revela un aporte de 107 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 2.7g de proteínas, 3.3g de lípidos y 16.7g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumPotassiumSodium