Yogur

STRAWBERRY LOWFAT GREEK STRAINED YOGURT, STRAWBERRY

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías71kcal / 100g
Proteínas8.2g49.7% de la energía
Grasas1.8g10.9% de la energía
Carbohidratos6.5g39.4% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total16.5g
Proteínas
8.2g (49.7%)
Grasas
1.8g (10.9%)
Carbohidratos
6.5g (39.4%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías71kcal
Proteínas8.2g
Grasas1.8g
Carbohidratos6.5g

% del valor diario recomendado

Energía4%
Proteínas16%
Grasas totales3%
Carbohidratos2%

Equivalentes de actividad (Para quemar 71 kcal)

🏃‍♂️Correr6minutos
🚴‍♀️Ciclismo8minutos
🚶‍♂️Caminar17minutos
🧘‍♀️Yoga25minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de STRAWBERRY LOWFAT GREEK STRAINED YOGURT, STRAWBERRY proporciona 71 kcal. Contiene 8.2g de proteínas, 1.8g de grasas y 6.5g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumPotassiumSodium