Yogur

STRAWBERRY FLAVORED CULTURED DAIRY BEVERAGE SMOOTHIE, STRAWBERRY

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías72kcal / 100g
Proteínas2.4g16.1% de la energía
Grasas1.4g9.4% de la energía
Carbohidratos11.1g74.5% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total14.9g
Proteínas
2.4g (16.1%)
Grasas
1.4g (9.4%)
Carbohidratos
11.1g (74.5%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías72kcal
Proteínas2.4g
Grasas1.4g
Carbohidratos11.1g

% del valor diario recomendado

Energía4%
Proteínas5%
Grasas totales2%
Carbohidratos4%

Equivalentes de actividad (Para quemar 72 kcal)

🏃‍♂️Correr7minutos
🚴‍♀️Ciclismo8minutos
🚶‍♂️Caminar17minutos
🧘‍♀️Yoga26minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de STRAWBERRY FLAVORED CULTURED DAIRY BEVERAGE SMOOTHIE, STRAWBERRY revela un aporte de 72 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 2.4g de proteínas, 1.4g de lípidos y 11.1g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumPotassiumSodium