Yogur

STRAWBERRY FLAVOR LOWFAT YOGURT DRINK, STRAWBERRY

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías75kcal / 100g
Proteínas3.2g19.3% de la energía
Grasas1.6g9.6% de la energía
Carbohidratos11.8g71.1% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total16.6g
Proteínas
3.2g (19.3%)
Grasas
1.6g (9.6%)
Carbohidratos
11.8g (71.1%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías75kcal
Proteínas3.2g
Grasas1.6g
Carbohidratos11.8g

% del valor diario recomendado

Energía4%
Proteínas6%
Grasas totales2%
Carbohidratos4%

Equivalentes de actividad (Para quemar 75 kcal)

🏃‍♂️Correr7minutos
🚴‍♀️Ciclismo9minutos
🚶‍♂️Caminar18minutos
🧘‍♀️Yoga27minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de STRAWBERRY FLAVOR LOWFAT YOGURT DRINK, STRAWBERRY revela un aporte de 75 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 3.2g de proteínas, 1.6g de lípidos y 11.8g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumPotassiumSodium