Yogur

STRAWBERRY FINEST YOGHURT, STRAWBERRY

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías126kcal / 100g
Proteínas5.5g20.6% de la energía
Grasas4.7g17.6% de la energía
Carbohidratos16.5g61.8% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total26.7g
Proteínas
5.5g (20.6%)
Grasas
4.7g (17.6%)
Carbohidratos
16.5g (61.8%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías126kcal
Proteínas5.5g
Grasas4.7g
Carbohidratos16.5g

% del valor diario recomendado

Energía6%
Proteínas11%
Grasas totales7%
Carbohidratos6%

Equivalentes de actividad (Para quemar 126 kcal)

🏃‍♂️Correr11minutos
🚴‍♀️Ciclismo14minutos
🚶‍♂️Caminar30minutos
🧘‍♀️Yoga45minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de STRAWBERRY FINEST YOGHURT, STRAWBERRY revela un aporte de 126 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 5.5g de proteínas, 4.7g de lípidos y 16.5g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumSodiumVitamin AVitamin C