Yogur
STRAWBERRY, BLUEBERRY, RASPBERRY NONFAT YOGURT
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías44kcal / 100g
Proteínas2.6g24.5% de la energía
Grasas0g0.0% de la energía
Carbohidratos8g75.5% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total10.6g
Proteínas
2.6g (24.5%)Grasas
0g (0.0%)Carbohidratos
8g (75.5%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías44kcal
Proteínas2.6g
Grasas0.0g
Carbohidratos8.0g
% del valor diario recomendado
Energía2%
Proteínas5%
Grasas totales0%
Carbohidratos3%
Equivalentes de actividad (Para quemar 44 kcal)
🏃♂️Correr4minutos
🚴♀️Ciclismo5minutos
🚶♂️Caminar10minutos
🧘♀️Yoga16minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de STRAWBERRY, BLUEBERRY, RASPBERRY NONFAT YOGURT muestra 44 calorías por 100g. Ofrece 2.6g de proteínas, 0g de grasas y 8g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumPotassiumSodiumVitamin A
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes