Yogur

STRAWBERRY BLENDED NONFAT GREEK YOGURT, STRAWBERRY

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías88kcal / 100g
Proteínas8.4g37.3% de la energía
Grasas0g0.0% de la energía
Carbohidratos14.1g62.7% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total22.5g
Proteínas
8.4g (37.3%)
Grasas
0g (0.0%)
Carbohidratos
14.1g (62.7%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías88kcal
Proteínas8.4g
Grasas0.0g
Carbohidratos14.1g

% del valor diario recomendado

Energía4%
Proteínas17%
Grasas totales0%
Carbohidratos5%

Equivalentes de actividad (Para quemar 88 kcal)

🏃‍♂️Correr8minutos
🚴‍♀️Ciclismo10minutos
🚶‍♂️Caminar21minutos
🧘‍♀️Yoga31minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de STRAWBERRY BLENDED NONFAT GREEK YOGURT, STRAWBERRY proporciona 88 kcal. Contiene 8.4g de proteínas, 0g de grasas y 14.1g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumPotassiumSodiumVitamin C