Yogur

STRAWBERRY BLENDED LOWFAT YOGURT, STRAWBERRY

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías82kcal / 100g
Proteínas3.5g17.5% de la energía
Grasas1.2g6.0% de la energía
Carbohidratos15.3g76.5% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total20.0g
Proteínas
3.5g (17.5%)
Grasas
1.2g (6.0%)
Carbohidratos
15.3g (76.5%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías82kcal
Proteínas3.5g
Grasas1.2g
Carbohidratos15.3g

% del valor diario recomendado

Energía4%
Proteínas7%
Grasas totales2%
Carbohidratos6%

Equivalentes de actividad (Para quemar 82 kcal)

🏃‍♂️Correr7minutos
🚴‍♀️Ciclismo9minutos
🚶‍♂️Caminar20minutos
🧘‍♀️Yoga29minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de STRAWBERRY BLENDED LOWFAT YOGURT, STRAWBERRY muestra 82 calorías por 100g. Ofrece 3.5g de proteínas, 1.2g de grasas y 15.3g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumPotassiumSodiumVitamin A