Yogur

STRAWBERRY AUSSIE STYLE YOGURT, STRAWBERRY

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías113kcal / 100g
Proteínas6g25.6% de la energía
Grasas4.7g20.1% de la energía
Carbohidratos12.7g54.3% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total23.4g
Proteínas
6g (25.6%)
Grasas
4.7g (20.1%)
Carbohidratos
12.7g (54.3%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías113kcal
Proteínas6.0g
Grasas4.7g
Carbohidratos12.7g

% del valor diario recomendado

Energía6%
Proteínas12%
Grasas totales7%
Carbohidratos5%

Equivalentes de actividad (Para quemar 113 kcal)

🏃‍♂️Correr10minutos
🚴‍♀️Ciclismo13minutos
🚶‍♂️Caminar27minutos
🧘‍♀️Yoga40minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de STRAWBERRY AUSSIE STYLE YOGURT, STRAWBERRY revela un aporte de 113 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 6g de proteínas, 4.7g de lípidos y 12.7g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumSodiumVitamin A