Yogur
STRAWBERRY 2% LOW FAT YOGURT, STRAWBERRY
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías79kcal / 100g
Proteínas5.8g29.9% de la energía
Grasas1.9g9.8% de la energía
Carbohidratos11.7g60.3% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total19.4g
Proteínas
5.8g (29.9%)Grasas
1.9g (9.8%)Carbohidratos
11.7g (60.3%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías79kcal
Proteínas5.8g
Grasas1.9g
Carbohidratos11.7g
% del valor diario recomendado
Energía4%
Proteínas12%
Grasas totales3%
Carbohidratos4%
Equivalentes de actividad (Para quemar 79 kcal)
🏃♂️Correr7minutos
🚴♀️Ciclismo9minutos
🚶♂️Caminar19minutos
🧘♀️Yoga28minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de STRAWBERRY 2% LOW FAT YOGURT, STRAWBERRY revela un aporte de 79 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 5.8g de proteínas, 1.9g de lípidos y 11.7g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes