Yogur

SOURSOP DRINKABLE LOWFAT YOGURT, SOURSOP

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías101kcal / 100g
Proteínas3.5g15.2% de la energía
Grasas1.3g5.7% de la energía
Carbohidratos18.2g79.1% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total23.0g
Proteínas
3.5g (15.2%)
Grasas
1.3g (5.7%)
Carbohidratos
18.2g (79.1%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías101kcal
Proteínas3.5g
Grasas1.3g
Carbohidratos18.2g

% del valor diario recomendado

Energía5%
Proteínas7%
Grasas totales2%
Carbohidratos7%

Equivalentes de actividad (Para quemar 101 kcal)

🏃‍♂️Correr9minutos
🚴‍♀️Ciclismo11minutos
🚶‍♂️Caminar24minutos
🧘‍♀️Yoga36minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de SOURSOP DRINKABLE LOWFAT YOGURT, SOURSOP muestra 101 calorías por 100g. Ofrece 3.5g de proteínas, 1.3g de grasas y 18.2g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumPotassiumSodium