Yogur
SMOOTH & CREAMY BANILLA
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías84kcal / 100g
Proteínas4g19.7% de la energía
Grasas0.9g4.4% de la energía
Carbohidratos15.4g75.9% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total20.3g
Proteínas
4g (19.7%)Grasas
0.9g (4.4%)Carbohidratos
15.4g (75.9%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías84kcal
Proteínas4.0g
Grasas0.9g
Carbohidratos15.4g
% del valor diario recomendado
Energía4%
Proteínas8%
Grasas totales1%
Carbohidratos6%
Equivalentes de actividad (Para quemar 84 kcal)
🏃♂️Correr8minutos
🚴♀️Ciclismo10minutos
🚶♂️Caminar20minutos
🧘♀️Yoga30minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de SMOOTH & CREAMY BANILLA proporciona 84 kcal. Contiene 4g de proteínas, 0.9g de grasas y 15.4g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumPotassiumSodiumVitamin A
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes