Yogur
SERIOUSLY INDULGENT YOGURT, TART CHERRY
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías173kcal / 100g
Proteínas6.7g20.1% de la energía
Grasas8g24.0% de la energía
Carbohidratos18.7g56.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total33.4g
Proteínas
6.7g (20.1%)Grasas
8g (24.0%)Carbohidratos
18.7g (56.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías173kcal
Proteínas6.7g
Grasas8.0g
Carbohidratos18.7g
% del valor diario recomendado
Energía9%
Proteínas13%
Grasas totales12%
Carbohidratos7%
Equivalentes de actividad (Para quemar 173 kcal)
🏃♂️Correr16minutos
🚴♀️Ciclismo20minutos
🚶♂️Caminar41minutos
🧘♀️Yoga62minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de SERIOUSLY INDULGENT YOGURT, TART CHERRY revela un aporte de 173 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 6.7g de proteínas, 8g de lípidos y 18.7g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes