Yogur
RASPBERRY TOTAL 0% NONFAT GREEK STRAINED YOGURT, RASPBERRY
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías80kcal / 100g
Proteínas8.7g42.0% de la energía
Grasas0g0.0% de la energía
Carbohidratos12g58.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total20.7g
Proteínas
8.7g (42.0%)Grasas
0g (0.0%)Carbohidratos
12g (58.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías80kcal
Proteínas8.7g
Grasas0.0g
Carbohidratos12.0g
% del valor diario recomendado
Energía4%
Proteínas17%
Grasas totales0%
Carbohidratos4%
Equivalentes de actividad (Para quemar 80 kcal)
🏃♂️Correr7minutos
🚴♀️Ciclismo9minutos
🚶♂️Caminar19minutos
🧘♀️Yoga29minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de RASPBERRY TOTAL 0% NONFAT GREEK STRAINED YOGURT, RASPBERRY revela un aporte de 80 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 8.7g de proteínas, 0g de lípidos y 12g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes