Yogur

RASPBERRY POMEGRANATE DAIRY-FREE ALMONDMILK YOGURT ALTERNATIVE, RASPBERRY POMEGRANATE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías80kcal / 100g
Proteínas3.3g18.3% de la energía
Grasas2.7g15.0% de la energía
Carbohidratos12g66.7% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total18.0g
Proteínas
3.3g (18.3%)
Grasas
2.7g (15.0%)
Carbohidratos
12g (66.7%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías80kcal
Proteínas3.3g
Grasas2.7g
Carbohidratos12.0g

% del valor diario recomendado

Energía4%
Proteínas7%
Grasas totales4%
Carbohidratos4%

Equivalentes de actividad (Para quemar 80 kcal)

🏃‍♂️Correr7minutos
🚴‍♀️Ciclismo9minutos
🚶‍♂️Caminar19minutos
🧘‍♀️Yoga29minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de RASPBERRY POMEGRANATE DAIRY-FREE ALMONDMILK YOGURT ALTERNATIVE, RASPBERRY POMEGRANATE revela un aporte de 80 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 3.3g de proteínas, 2.7g de lípidos y 12g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium