Yogur
RASPBERRY ORGANIC KEFIR LOWFAT CULTURED MILK, RASPBERRY
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías62kcal / 100g
Proteínas3.8g26.8% de la energía
Grasas0.8g5.6% de la energía
Carbohidratos9.6g67.6% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total14.2g
Proteínas
3.8g (26.8%)Grasas
0.8g (5.6%)Carbohidratos
9.6g (67.6%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías62kcal
Proteínas3.8g
Grasas0.8g
Carbohidratos9.6g
% del valor diario recomendado
Energía3%
Proteínas8%
Grasas totales1%
Carbohidratos3%
Equivalentes de actividad (Para quemar 62 kcal)
🏃♂️Correr6minutos
🚴♀️Ciclismo7minutos
🚶♂️Caminar15minutos
🧘♀️Yoga22minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de RASPBERRY ORGANIC KEFIR LOWFAT CULTURED MILK, RASPBERRY revela un aporte de 62 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 3.8g de proteínas, 0.8g de lípidos y 9.6g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes