Yogur
RASPBERRY BLENDED YOGHURT, RASPBERRY
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías118kcal / 100g
Proteínas4.7g19.9% de la energía
Grasas4.7g19.9% de la energía
Carbohidratos14.2g60.2% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total23.6g
Proteínas
4.7g (19.9%)Grasas
4.7g (19.9%)Carbohidratos
14.2g (60.2%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías118kcal
Proteínas4.7g
Grasas4.7g
Carbohidratos14.2g
% del valor diario recomendado
Energía6%
Proteínas9%
Grasas totales7%
Carbohidratos5%
Equivalentes de actividad (Para quemar 118 kcal)
🏃♂️Correr11minutos
🚴♀️Ciclismo13minutos
🚶♂️Caminar28minutos
🧘♀️Yoga42minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de RASPBERRY BLENDED YOGHURT, RASPBERRY muestra 118 calorías por 100g. Ofrece 4.7g de proteínas, 4.7g de grasas y 14.2g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumSodiumVitamin AVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes