Yogur

RASPBERRY AUSSIE STYLE YOGURT, RASPBERRY

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías113kcal / 100g
Proteínas6g25.6% de la energía
Grasas4.7g20.1% de la energía
Carbohidratos12.7g54.3% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total23.4g
Proteínas
6g (25.6%)
Grasas
4.7g (20.1%)
Carbohidratos
12.7g (54.3%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías113kcal
Proteínas6.0g
Grasas4.7g
Carbohidratos12.7g

% del valor diario recomendado

Energía6%
Proteínas12%
Grasas totales7%
Carbohidratos5%

Equivalentes de actividad (Para quemar 113 kcal)

🏃‍♂️Correr10minutos
🚴‍♀️Ciclismo13minutos
🚶‍♂️Caminar27minutos
🧘‍♀️Yoga40minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de RASPBERRY AUSSIE STYLE YOGURT, RASPBERRY muestra 113 calorías por 100g. Ofrece 6g de proteínas, 4.7g de grasas y 12.7g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumSodiumVitamin A