Yogur

RASPBERRIES & CREAM FLAVORED PROTEIN SMOOTHIE NONFAT YOGURT DRINK, RASPBERRIES & CREAM

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías43kcal / 100g
Proteínas4.3g40.2% de la energía
Grasas0g0.0% de la energía
Carbohidratos6.4g59.8% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total10.7g
Proteínas
4.3g (40.2%)
Grasas
0g (0.0%)
Carbohidratos
6.4g (59.8%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías43kcal
Proteínas4.3g
Grasas0.0g
Carbohidratos6.4g

% del valor diario recomendado

Energía2%
Proteínas9%
Grasas totales0%
Carbohidratos2%

Equivalentes de actividad (Para quemar 43 kcal)

🏃‍♂️Correr4minutos
🚴‍♀️Ciclismo5minutos
🚶‍♂️Caminar10minutos
🧘‍♀️Yoga15minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de RASPBERRIES & CREAM FLAVORED PROTEIN SMOOTHIE NONFAT YOGURT DRINK, RASPBERRIES & CREAM revela un aporte de 43 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 4.3g de proteínas, 0g de lípidos y 6.4g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumPotassiumSodium