Yogur

PURE SHEEP'S MILK YOGURT, PEAR APPLE TARRAGON

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías94kcal / 100g
Proteínas4.7g25.0% de la energía
Grasas4.1g21.8% de la energía
Carbohidratos10g53.2% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total18.8g
Proteínas
4.7g (25.0%)
Grasas
4.1g (21.8%)
Carbohidratos
10g (53.2%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías94kcal
Proteínas4.7g
Grasas4.1g
Carbohidratos10.0g

% del valor diario recomendado

Energía5%
Proteínas9%
Grasas totales6%
Carbohidratos4%

Equivalentes de actividad (Para quemar 94 kcal)

🏃‍♂️Correr9minutos
🚴‍♀️Ciclismo11minutos
🚶‍♂️Caminar22minutos
🧘‍♀️Yoga34minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de PURE SHEEP'S MILK YOGURT, PEAR APPLE TARRAGON revela un aporte de 94 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 4.7g de proteínas, 4.1g de lípidos y 10g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumIronSodiumVitamin A